Marisa Nascimento

Marisa Nascimento
Sou terapeuta holística técnica em Terapias da Medicina Chinesa, Florais de Bach e Brasileiro, Reiki, Mãos de luz, Chi Kung, Radiestesia e Radiônica, Feng Shui, Estética corporal e facial, Tarô e Astrologia.

"Cuida dos teus pensamentos, porque eles se tornarão tuas palavras...Cuida de tuas palavras, pois elas se tornarão teus atos... Cuida de teus atos, pois eles se tornarão teus hábitos... Cuida dos teus hábitos porque eles se tornarão teu caráter...Cuida do teu caráter pois ele se tornará o teu Destino."

Contato: Atendimento com hora marcada em ambiente individual e climatizado.

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email: marisa.nasc@gmail.com ou aromaepele.marisa@gmail.com

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sábado, 25 de agosto de 2012

ACNE NA MULHER ADULTA


A acne, além de acometer um grande percentual dos adolescentes, pode atingir também mulheres na idade adulta. A doença pode surgir nesta fase da vida ou ser resultado da persistência da acne juvenil.
Pode surgir em decorrência de alterações hormonais devidas a disfunções ovarianas (a mais freqüente é a síndrome dos ovários micropolicísticos), alterações das glândulas supra-renais ou um aumento da sensibilidade da pele aos hormônios androgênicos (masculinos), responsáveis pelas manifestações da doença.
Apesar da acne da mulher adulta estar relacionada ao aumento da ação dos androgênios, muitas vezes os exames laboratoriais estão dentro de níveis normais, caracterizando, então, uma maior sensibilidade da pele a estes hormônios.

Manifestações clínicas
Clinicamente, as lesões costumam ser mais profundas, formando pequenos nódulos avermelhados e doloridos, com menor presença de pústulas (lesões com pus). As áreas mais atingidas são o queixo, mandíbulas e pescoço. Estão presentes também cravos abertos (pretos) e fechados (brancos).
Outras características que podem estar acompanhando a acne da mulher adulta, devido à ação dos androgênios, é o aumento da seborréia, aumento de pêlos e alopecisia andrôgina (queda de cabelos). Em alguns casos pode ocorrer também irregularidade menstrual.
E os vilões para o aparecimento da acne são: a temperaturas mais altas, o uso de protetores solares mais oleosos e o suor, que acabam entupindo as glândulas sebáceas.

Ela surge principalmente nas épocas mais quentes, devido ao uso de protetores oleosos e pelo suor excessivo, que causam maior entupimento das glândulas sebáceas. Os principais fatores que predispõem os distúrbios cutâneos são herança genética, doenças sistêmicas, estilo de vida, alimentação, grande exposição ao sol e problemas emocionais.

Tratamento com acupuntura
Para o tratamento da acne, corpo e mente são avaliados e tratados, melhorando o organismo do indivíduo como um todo. A técnica apresenta a vantagem de ser uma terapia que pode complementar a uma dermatológica convencional. A pele ganha viço e se revitaliza. Em muitos casos auxilia para que o medicamento seja melhor absorvido pelo organismo, diminuindo os efeitos colaterais intensos.

O método traz benefícios para todos os tipos de pele. Também é importante lembrar que são necessárias aproximadamente dez sessões para sentir os efeitos, que variam de acordo com o desequilíbrio energético de cada indivíduo.

A acupuntura busca desintoxicar o organismo, reabilitando as energias, e serve tanto para tratar quanto para prevenir doenças. É importante dizer que a terapia chinesa é um recurso complementar. Associar a acupuntura com outros procedimentos da área da saúde traz resultados significativos. Ambos se completam e facilitam o processo terapêutico, diminuindo a duração do tratamento.

Saúde e Beleza

Cuide-se!

Paz e Luz!

 
Marisa Nascimento


OS BENEFÍCIOS DA DRENAGEM LINFÁTICA


A Drenagem Linfática melhora a celulite e o inchaço. E o melhor: não dói!

Entenda o processo:
Mulher tem mania de achar que pra ficar mais bonita tem que sofrer: injeção, bisturi, choque. Mas saiba que com uma massagem gostosa e relaxante é possível diminuir a retenção de líquidos e eliminar toxinas.

É uma massagem superficial que ajuda a melhorar a circulação. A drenagem estimula, por meio de massagens, os líquidos presos entre as células, levando-os aos vasos capilares. As manobras são suaves, delicadas e gostosas. Gânglios localizados na virilha, axilas e pernas são bombeados para que as toxinas e água acumuladas saiam com facilidade. Alivia o peso das pernas e pés e trata e previne aquele aspecto ondulado da celulite. Também é indicado para o inchaço depois de uma cirurgia.
 
Celulite
Qualquer que seja a causa dos furinhos - má alimentação, sedentarismo, cigarro, alterações hormonais, stress -, eles começam com um processo de retenção de líquidos que acarreta má oxigenação dos tecidos. Sem a devida nutrição, ele endurece até formar os nódulos. A drenagem quebre esse ciclo eliminando a retenção de líquido. 
 
Gordura
Quando bem feita a drenagem diminui a retenção de líquido em áreas do corpo que estão propensas ao acúmulo de gordura, como abdômen, coxas e culote, além de ativar o metabolismo, favorecendo a queima dos estoques de gordura no corpo.


Dores
A finalidade da drenagem é coletar os líquidos presos entre as células, colocá-los nos vasos capilares e, por meio de variados movimentos suaves, fazê-los caminhar para que sejam eliminados. A massagem deve ser rítmica, assim, não há a necessidade de manobras que provoquem dor ou desconforto. A idéia é que ela seja inclusive relaxante, causando bem-estar.

Contra-indicada para mulheres com diagnóstico de tumores, abscessos e nódulos não-identificados.
 
Indicada para pessoas que tem retenção de líquidos e problemas circulatórios.

Número de sessões: no início é indicado duas vezes por semana. Mas, se puder, vale adotar para a vida toda: uma sessão por semana ou a cada quinze dias.

 Tem gente que procura os benefícios da drenagem achando que vai perder alguns quilinhos. É bom saber que não é um milagre, drenagem não é dieta, é eliminação de líquidos. Quem precisa perder peso deve adotar uma alimentação saudável e praticar atividade física.

Com a eliminação de líquidos e toxinas há uma melhora evidente em alguns sintomas como: TPM, enxaqueca, qualidade do sono, irritabilidade, depressão, etc

Não confundam drenagem linfática com massagem modeladora, a massagem modeladora é mais intensa, com movimentos/manobras mais vigorosas, a ponto de deixar a área tratada vermelha e ligeiramente aquecida. Só assim vai conseguir agilizar a ação do produto, amolecer a gordura e facilitar a queima diminuindo medidas.

 Cuide da sua saúde e bem estar.

 
Paz e Luz!

 Marisa Nascimento

 


QUEDA DE CABELO

Toda e qualquer alteração sofrida pelos cabelos e couro cabeludo, sobretudo sua aparência física, pode afetar também a auto-estima e a personalidade da pessoa. A queda de cabelo pode ser originada por conseqüências emocionais, assim como pode originar outras sérias conseqüências também emocionais.

Os cabelos têm um ciclo vital: crescem, fenecem e caem; por isso os especialistas consideram normal a queda de 30 a 90 fios diários, principalmente quando se verifica a reposição dos fios perdidos. Configura-se afecção quando essa substituição não ocorre; sem as devidas providências poderá culminar num problema de difícil reversão: a calvície.

Em geral a queda de cabelos tem origem numa fadiga geral do organismo, provocada pela falta de vitaminas, sais minerais, proteínas, ambiente fechado sem ventilação, luz artificial, uso excessivo de boné, além do fator emocional: ansiedade, estresse, estado de choque, preocupação, desgaste mental, também debilidade geral causadas por doenças graves ou de longa data como febre tifóide, sífilis, gripe, anemia, etc. Freqüentemente, as mulheres se queixam que o comprimento do cabelo nunca volta a ser o mesmo que o presente antes da gravidez.Também temos que ter em conta que a calvície é hereditária, mas somente entre o sexo masculino.

Existe um mineral, o silício, que no nosso corpo encontra-se mais concentrado na pele, cartilagens, ossos, tecido nervoso, couro cabeludo.

Na alimentação, encontra-se no morango, castanha-do-pará, chicória, aveia, principalmente nos seus grãos e na água do cozimento. Na alface, couve-flor, etc.. Sua deficiência leva à fraqueza e queda dos cabelos além de provocar rugas, rachaduras de pele, enfraquecimento das unhas e hipersensibilidade nervosa.

Nosso cérebro necessita do silício, que é destruído com tensões nervosas e o organismo começa a retirar dos cabelos, pele e unhas. Vira um círculo vicioso: o desgaste mental destrói o silício e sua falta provoca nervosismo.

As frutas, verduras, levedura de cerveja, germe de trigo (fechado a vácuo), limão, melado de cana, iogurte, castanhas, abacate, arroz e pão integral, irão compor as vitaminas, sais minerais e proteínas necessárias.

Os xampus industrializados poderão ser evitados, assim como alimentos gordurosos, frituras, carnes de qualquer espécie, açúcar branco, enlatados, alimentos artificiais em geral.

O remédio natural para queda de cabelo está no controle dos seus hábitos diários, por isso faça de tudo para evitar vícios prejudiciais à saúde, como cigarros, bebidas alcoólicas e anabolizantes.

A massagem alivia a tensão geral do organismo, ativa a circulação e promove a saúde geral. A massagem do couro cabeludo é benéfica para manter os cabelos em bom estado. Massagear o couro cabeludo com as pontas dos dedos dando pancadas firmes melhorará a circulação, assim como escovar os cabelos várias vezes ao dia, inclusive antes de dormir.

As energias yin e yang, no seu corpo, devem ser equilibradas para evitar efeitos negativos na saúde. Se a energia yang é muita, perdem-se cabelos – uma deficiência nos rins também pode causar queda de cabelo. A acupuntura ajuda a ampliar a energia nos meridianos, equilibrando o organismo e favorecendo a absorção dos nutrientes necessários para o bem estar.

O floral também é muito bem indicado para a queda de cabelo, pois equilibra o emocional aliviando o estado de stress, ansiedade e depressão do organismo.

Além de oferecer a proteção ao crânio contra traumatismos, e radiações solares, os cabelos representam um adorno sexual importante e afetam diretamente na aparência de uma pessoa.

Por isso, cuide-se.

Paz e Luz!

Marisa Nascimento